Photo Nos conseils pour manier la pagaie en kayak

Nos conseils pour manier la pagaie en kayak

Marcher en montagne

La pagaie permet d'orienter le kayak dans une direction précise. Les techniques de maniement de la pagaie permettent au pratiquant de changer rapidement de direction. Lorsque le courant et le vent tentent de prendre le contrôle, il est souvent compliqué de faire bouger le kayak. Découvrez dans cette section tous nos conseils pour manier efficacement la pagaie en kayak. 

Comment tenir pagaie correctement

Avant de commencer réellement à pagayer, il est nécessaire d'apprendre les techniques de base du manipulation des pagaies. Cela implique un exercice continu sur la manière de tenir la pagaie. Il est important de savoir que la propulsion du kayak est fournie par la face avant de la pale. Afin d'assurer une pénétration assurée de la pagaie dans l'eau, il est également important de vérifier que la pagaie ne soit pas à l'envers.

En outre, lorsque vous tenez la pagaie, il faut disposer d'une distance assez large entre les coudes. Il est ainsi nécessaire de changer la position des mains afin d'équilibrer l'effort demandé aux muscles. Par ailleurs, vous devez maintenir une distance entre vos mains pour privilégier un contrôle précis et pour minimiser la résistance de l'air face aux pales. De préférence, il est recommandé de pagayer avec une pagaie vrillée à droite.

Styles de pagayage à adopter

Bien qu'il n'existe aucun style fixe de pagayage, une base unique existe. Vous pouvez changer le style en cours de randonnée et suivant les expériences. Un bon pagayage permet d'établir un équilibre entre la charge et la fatigue. Lorsque vous pagayez, il est aussi essentiel de visualiser la pagaie. Cela vous permet d'avoir une meilleure maîtrise de votre corps.

Par ailleurs, il est important de vérifier que vos pieds soient bien ajustés aux cale-pieds et d'appuyer les genoux sous le pont. Le maintien de la pagaie doit de faire avec votre main droite en position fixe et avec votre main gauche en position glissante avec des poignées bien droites. D'autre part, un dos bien rigide en position inclinée vers l'avant permettra de garder l'équilibre est de mise. Comme la force doit venir du tronc, il faut faire pivoter le haut du corps afin d'avancer encore plus loin et plus rapidement.

Comment orienter le kayak avec la pagaie

Afin d'obtenir une meilleure orientation de votre kayak, il est possible de recourir à plusieurs méthodes. Notamment l'utilisation d'un gouvernail contrôlé par les pieds. A cet effet, il est nécessaire de s'initier aussi à l'utilisation de ce gouvernail. Le recours à ce dernier permet une bonne maîtrises des courants marins, des vagues ou du vent.

D'un autre côté, il est  très important de pagayer du côté opposé à la direction voulue afin d'assurer que le kayak tourne correctement. Il est possible d'augmenter la vitesse globale du kayak par des pagayages circulaires en avant. Ces mouvements permettent aussi de maintenir la vitesse de croisière face à des ralentisseurs éventuels. Il est également nécessaire de se sentir à l'aise en maintenant la pagaie afin de pouvoir la manier plus efficacement.